MELATONINA GOTAS 1 MG 30 ML

Ns Melatonina contiene 1 mg de melatonina por dosis recomendada: una sustancia natural producida por la glándula pineal, la cual está localizada en el centro del cerebro, que forma parte del sistema de señales que regulan el reloj biológico del sueño y del despertar.

Uso: tomar 4 gotas diarias 30 minutos antes de acostarse, preferiblemente a la misma hora todos los días.

El jet lag (1) se define como un trastorno derivado de la desincronización entre el ritmo biológico que marca los periodos de sueño y vigilia del individuo y el nuevo horario que se establece a raíz de un trayecto aéreo de larga distancia, a través de varias regiones horarias.

Más del 90% de los viajeros que atraviesan varios husos horarios en un trayecto rápido (viajes intermeridianos) padecen este trastorno siendo más habitual en viajeros habituales y, sobre todo, en la tripulación de las aeronaves que realizan este tipo de viajes.

El jet lag será mayor cuantos más husos horarios se atraviesen, más diferencia horaria haya y si el trayecto se lleva a cabo de oeste a este.

Las manifestaciones principales del jet lag son: insomnio, fatiga, cefaleas, apatía, confusión, falta de atención y memoria, dificultad en la concentración,irritabilidad, estrés, depresión, etc

COMPOSICION

Ns Melatonina gotas contiene 1 mg de melatonina por 4 gotas: La melatonina ayuda a conciliar el sueño

Está especialmente recomendado en personas que:

+ PERSONAS QUE TENGAN SUEÑO DE MALA CALIDAD:

• Turnos nocturnos de trabajo
• Jet lag
• Dificultades para conciliar el sueño sin motivo aparente

+ PERSONAS QUE PRODUZCAN MENOS MELATONINA: Personas mayores

+ NIÑOS MAYORES DE 6 MESES CON DIFICULTAD PARA CONCILIAR EL SUEÑO

+ Los complementos alimenticios no deben de utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada, variada y un modo de vida sano.

+ No superar la cantidad diaria recomendada.

+ Las personas bajo control médico deben consultar con su médico antes de consumir un complemento alimenticio.

+ Mantener fuera del alcance de los niños.

+ Mantener en lugar fresco y seco.

+ Formulado sin gluten, sin lactosa, sin proteínas de la leche de vaca, sin frutos secos.